Pudínde chía con yogur: Mezcla yogur natural con semillas de chía y déjalo reposar en el refrigerador durante la noche. Por la mañana, tendrás un delicioso y nutritivo pudín de chía. Salsa de yogur para dip: Combina yogur natural con pepino rallado, ajo y menta para obtener una salsa refrescante que puedes utilizar como dip para vegetales o como
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Estosyogures sin lactosa están elaborados a partir de leche de origen vegetal, como la leche de soja, la leche de almendra o la leche de coco, entre otros. Estas alternativas ofrecen una textura y sabor similar al yogur tradicional, pero sin los efectos negativos que puede tener la lactosa en algunas personas. . 356 52 124 222 219 10 244 361 348

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